为弘扬中华传统养生文化，丰富离退休人员精神文化生活，7月8日下午3点，离退休工作部联合徕特体育，在老年活动中心三层多功能厅成功举办"探秘古代武将养生之道，开启现代健康幸福生活"主题公开课，吸引众多离退休人员热情参与。

本次公开课特邀杨家枪第39代传人、前省职业武术队队长韩宏耀老师担任主讲。韩老师深耕古代养生术领域多年，在理论研究与实践教学方面成果丰硕，对古代武将养生术有着深刻独到的见解。

课程中，韩老师首先系统介绍了古代武将养生术的理论体系。该养生术以武当三丰派太极二十八式为基础，融合多种传统武术精华，经改良创新后，形成一套兼具强身健体与内脏功能强化的养生功法。与现代医学理念不同，这套养生术更注重唤醒人体自身的修复能力，从内而外调节身体机能。

在功法教学环节，韩老师亲自示范指导，带领大家学习古代武将长寿健体养生功法。通过标准的动作演示和细致的要点讲解，帮助学员们掌握实用有效的养生技巧。现场互动频繁，老同志们认真学习，积极练习，展现出浓厚的学习热情。

课程最后，韩老师还专门设置了答疑环节，针对大家在养生过程中遇到的实际问题，进行一对一的耐心解答，并结合每个人的身体状况，提供个性化的养生建议。详实的内容讲解、生动的现场教学，让参与的离退休人员纷纷表示受益匪浅。

此次公开课的成功举办，不仅为离退休人员提供了一个学习传统养生文化的平台，更让大家感受到了中华传统文化的独特魅力。未来，离退休工作部将继续开展形式多样的文化活动，丰富离退休人员的精神文化生活，助力他们享受健康幸福的晚年生活。